Seorang ayah, lifter, nutrition and strength coach. Saya dan keluarga kecil saya sekarang tinggal di Melbourne, Australia. Saya telah menyelesaikan beberapa program sertifikasi dari institusi dan lembaga edukasi terbaik di bidang health and fitness.

Misi besar saya adalah membantu dan berbagi pengetahuan untuk sebanyak-banyaknya orang yang ingin memulai pola hidup sehat, semua dengan pendekatan yang evidence-based dan sustainable.

Jika kamu mempunyai pertanyaan atau ingin tahu lebih banyak tentang online coaching dengan saya, don’t hesitate to drop me a message. Jangan lupa juga untuk follow Instagram RYL Nutrition.